EnFA横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室、６月の開催日変更のお知らせ

横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室６月の開催日変更

お知らせ

来月2013年6月の横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室では、通常月と異なる第3日曜・第5日曜が開催日となります。

第３土曜：６月１６日
第５日曜：６月３０日

ご理解をよろしくお願いいたします。

 
 

参考の過去記事ご紹介

EnFAの横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室についての過去記事

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• 横浜東戸塚６月のノルディックフィットネス教室で見かける彩り＞＞＞

 
 

横浜緑園都市ノルディックフィットネス教室、2013年4月20日(土)お休みのお知らせ

横浜緑園都市ノルディックフィットネス教室お休みのご案内

お知らせ

今週末2013年4月20日(土)の横浜緑園都市ノルディックフィットネス教室は、ご参加予定者がどなたもいらっしゃらない状況で、インストラクターの都合もございまして、休講とさせていただきます。

ご理解をよろしくお願いいたします。

 
 

参考の過去記事ご紹介

EnFAの横浜緑園都市ノルディックフィットネス教室の過去の関連記事

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• 横浜緑園都市から大池こども自然公園ルートお花見ノルディックウォーキング＞＞＞

 
 

延期のお知らせ；第1回ノルディックウォーキングEnFAチャレンジウォーキング

『第1回EnFAチャレンジウォーキング』中止のご案内

お知らせ

明日4月6日に予定しておりました「第1回ノルディックウォーキングEnFAチャレンジウォーキング」は、かなり悪天候が予想される予報を鑑み、延期が決定されました。

明日明後日と暴風雨の予報になっておりまして、なるべくなら外出も控えるようにとのことでございます。
皆さまも、危険なことのないよう、ご注意くださいませ。

代替日程につきましては、また改めてご連絡させていただきます。

ご理解をよろしくお願いいたします。

 
 

日程を除く、予定された内容の再確認

スケジュール

日付：未定

AM 9時30分　受付
AM 9時40分　NPO法人エンジョイノルディックフィットネス振興会 理事長挨拶の後、ウォーミングアップ
AM10時00分　スタート

 

ノルディックウォーキングコース

スタート　JR桜木町駅　駅前広場

続いて、日本丸→大岡川沿いに上大岡駅、笹下釜利谷道路へ→氷取沢市民の森→金沢自然公園→金沢文庫駅→金沢海の公園→

ゴール　シーサイドライン八景島駅・・・約20km（20.52km）

• 10名程度のグループに分かれてスタートします。
  （1グループ2名のインストラクターがご案内します）
• 途中グループごとに休憩、昼食（費用は各自実費負担）
• 15時～17時ごろゴール予定です。

 

参加資格

ノルディックウォーキングを経験済みの方

 

参 加 費

２，０００円
（参加賞、完歩された方には完歩賞 をご用意）

 

持ち物

ノルディックウォーキング用ポール
水分補給用ドリンク
タオル

• 荷物は、持ったままノルディックウォーキングが出来る鞄に入れてお持ちください。
• 天候により雨具をご用意下さい。
• 当日は運動性の高いウェア・シュ－ズ（ローカットをお勧めします）にてご参加ください。

 

主　催

特定非営利活動法人　エンジョイノルディックフィットネス振興会（ＥｎＦＡ）

 

協　賛

特定非営利活動法人　スポーツコミュニティ・シュート
一般社団法人　松田直樹メモリアル

 

同季節に横浜で以前開催したノルディックウォーキング参加者のご様子

 

 
 

横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室の時間変更ご案内

横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室の時間変更

お知らせ

来月2013年4月より、ノルディックウォーキングEnFAで毎週開催のノルディックフィットネス教室のうち、横浜市東戸塚での開催については、時間が変更になります。

東戸塚ノルディックフィットネス教室の開催時間は、4月から9:00～11:00(3月までは、10:00～12:00)でございます。

ご理解をよろしくお願いいたします。

 
 

参考の過去記事ご紹介

EnFAの横浜東戸塚ノルディックフィットネス教室についての過去記事

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横浜みなとみらいノルディックフィットネス教室『お花見ウィーク』のご案内

横浜みなとみらいノルディックフィットネス教室『お花見ウィーク』

お知らせ

来週、再来週(3/25～4/7)の横浜みなとみらいノルディックは「お花見ウィーク」といたします。

ノルディックウォーキングで巡るコースが、通常のコースとは異なります。

桜の咲くスポットを巡る、夜桜見物をしながらのノルディックウォーキングとなりますので、ご承知おきくださいませ。

 

昨年に訪れた夜桜スポットの写真

 
 

春の横浜で桜や新緑巡り２０km！第1回ノルディックウォーキングEnFAチャレンジウォーキング

ノルディックウォーキングEnFA『第1回EnFAチャレンジウォーキング』

桜や新緑の中、足腰膝への負担が少ないノルディックウォーキングでロングウォーキングにチャレンジ！日頃の成果を試してみませんか？
インストラクターが全行程ご案内しますので、楽しく安全にチャレンジして頂けます。

同季節に横浜で以前開催したノルディックウォーキング参加者のご様子

 

日　程

2013年4月6日（土）

AM 9時30分　受付
AM 9時40分　NPO法人エンジョイノルディックフィットネス振興会 理事長挨拶
　　　　　　ウォーミングアップ
AM10時00分　スタート

 

ノルディックウォーキングコース

スタート　JR桜木町駅　駅前広場

続いて、日本丸→大岡川沿いに上大岡駅、笹下釜利谷道路へ→氷取沢市民の森→金沢自然公園→金沢文庫駅→金沢海の公園→

ゴール　シーサイドライン八景島駅・・・約20km（20.52km）

• 10名程度のグループに分かれてスタートします。
  （1グループ2名のインストラクターがご案内します）
• 途中グループごとに休憩、昼食（費用は各自実費負担）
• 15時～17時ごろゴール予定です。

 

参加資格

ノルディックウォーキングを経験済みの方

 

参 加 費

２，０００円
（参加賞、完歩された方には完歩賞 をご用意）

 

申込締切

２０１３年３月３１日（日）（お申込みリクエスト必着）

 

持ち物

ノルディックウォーキング用ポール
水分補給用ドリンク
タオル

• 荷物は、持ったままノルディックウォーキングが出来る鞄に入れてお持ちください。
• 天候により雨具をご用意下さい。
• 当日は運動性の高いウェア・シュ－ズ（ローカットをお勧めします）にてご参加ください。

 

主　催

特定非営利活動法人　エンジョイノルディックフィットネス振興会（ＥｎＦＡ）

 

協　賛

特定非営利活動法人　スポーツコミュニティ・シュート
一般社団法人　松田直樹メモリアル

 

お申込み

川崎市等々力、桜咲き始めの頃のノルディックウォーキング体験

川崎市等々力ノルディックウォーキングで出会った「春」

2013年3月16日(土)、神奈川県川崎市の等々力緑地を集合地点として、緑地の公園からスグそばの多摩川河川敷を巡る毎月のノルディックウォーキング定例会(第3土曜の部)が行われました。
 
その日、毎回恒例のノルディックウォーキングコース多摩川河川敷でEnFAの担当インストラクターが思わず撮った、「春」の訪れを本格的に実感する4枚の写真を、皆さまにもご紹介します！

 

咲き始めの桜並木の様子

 

つぼみ混じりで咲き始めの様子アップ

 

色鮮やかな河津桜はほぼ満開

 

参加者の和やかなノルディックウォーキング風景

いつも早朝スタートで物凄く清々しい空気の中、とても気持ちいいノルディックウォーキング体験をしていただいている等々力緑地＆多摩川河川敷ノルディックウォーキングですが、素晴らしい青空と素敵にコントラストをなす春の彩りに心和ませてもらったこの日は、いつもに増して気持よくノルディックウォーキングできました！

こんな感じでノルディックウォーキングEnFAでは、川崎市の等々力緑地を基点として、皆さまのノルディックウォーキング・ノルディックフィットネス体験のお手伝いをさせていただいています。
 
◆川崎市等々力＆多摩川ノルディックウォーキングの概要は、コチラ＞＞＞
 
◆EnFAのノルディックウォーキング定例会 ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいませ。

◆ノルディックウォーキングEnFAお問合せフォーム

EnFA房総より報告；千葉県茂原市ノルディックウォーキング体験定例会(2013.2.24.八田堰近隣)

千葉県茂原市 2013年2月24日ノルディックウォーキング定例会の様子

2013年2月24日に、千葉県茂原市の豊田福祉センターを集合地点として、近隣を巡る『EnFA房総ノルディックウォーキング定例会』が行われました。
 
今回コースといたしました辺りは、大変巡るべきポイントの多い、野趣あふれたノルディックウォーキングが楽しい地区になっています。
 
今回は、そのコース途上、EnFA房総インストラクターがノルディックウォーキングをしながら、且つご参加者にインストラクションのお声かけも当然しながらの合間に懸命に撮った写真13枚全てを、こちらでご紹介いたします！
 
EnFA房総のノルディックウォーキング定例会が、多彩な風景の中を巡る変化に富んだ楽しいノルディックウォーキング体験であること、そしてご参加の皆さんが楽しんで下さったいる様子が伝われば、幸いです！

 

青空が気持ちいい写真

 

 

 

 

コース途中、参加者による写メ撮影スポット

 

 

コース途中、参加者が興味津々で凝視していたモノ!?

 

 

 

 

 

参加者が和やかに交流していた様子

 

 
EnFA房総のノルディックウォーキング定例会、今回も皆さんで結構な距離をしっかりフィットネスウォーキングしながら、交流も楽しみつつ、心と身体をリフレッシュすることができました！
 

こんな感じでノルディックウォーキングEnFA房総では、千葉県茂原市を主な拠点として、皆さまのノルディックウォーキング・ノルディックフィットネス体験のお手伝いをさせていただいています。
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいませ。

◆ノルディックウォーキングEnFA房総お問合せフォーム

EnFA房総より報告；千葉県茂原市ノルディックウォーキング体験定例会(2013.2.9.茂原公園近隣)

千葉県茂原市 2013年2月9日ノルディックウォーキング定例会の様子

2013年2月9日に、千葉県茂原市の茂原公園を集合地点として、近隣を巡る『EnFA房総ノルディックウォーキング定例会』が行われました。
 
今回は、そのコース途中での立ち寄りポイントでの、参加者さん達の様子を、お写真でご紹介いたします。

 

立ち寄りポイント写真；１枚目

 

立ち寄りポイント写真；２枚目

 

立ち寄りポイント写真；３枚目

 

立ち寄りポイント写真；４枚目

 
いかがでしょうか？
 
初体験の方も継続ご参加いただいている皆さまも一緒になって、とても和やかにノルディックウォーキングを楽しんでいただいている様子が、お分かりいただけかと思います。
 

「休憩してばかり」と誤解しないでください^^;

この日ノルディックウォーキング定例会から最後に紹介する写真は、坂道(登り坂)ノルディックウォーキングの様子です！

休憩してばかりで、ちゃんとフィットネスに取り組んでないんじゃないか！？
と、そう思われた方もいらっしゃるかもしれませんが、この写真でもお分かりいただけるように、そんな事はありません^^;
 
特に、坂道の登りにおいては、ノルディックウォーキングの素晴らしい魅力の一つを強く体感できます！
ポールで地面を左右交互に後方に向かってプッシュする力で、歩行の推進力を通常のウォーキングよりも増しているノルディックウォーキングでは、坂道でもズンズンと自分の身体を前進させることが可能で、ポールを使って歩く楽しさの一旦をハッキリと感じていただいています。
 

こんな感じでノルディックウォーキングEnFA房総では、千葉県茂原市を主な拠点として、皆さまのノルディックウォーキング・ノルディックフィットネス体験のお手伝いをさせていただいています。
ご興味のある方は、お気軽にお問合せくださいませ。

◆ノルディックウォーキングEnFA房総お問合せフォーム

左近山ノルディックウォーキング定例会お休み(2013年3月8日)のお知らせ

2013年3月8日(金)の左近山ノルディックウォーキングは、お休みです

毎週１回、金曜日の午前中に横浜市旭区左近山にて定期開催されておりますノルディックウォーキングEnFAの『左近山ノルディックウォーキング定例会』につきまして、2013年3月8日(金)は、都合によりお休みとなります。
 
翌週の金曜日、3月15日(金)より、また通常通りの開催となります。
ご理解をよろしくお願いいたします。

 
 

【参考】左近山ノルディックウォーキング定例会について

◆左近山ノルディックウォーキング定例会の開催概要は、コチラ＞＞＞

◆［過去記事］横浜市旭区左近山ノルディックウォーキング集合場所の紹介