2010年9月10日

東京江戸川区新中川沿いエリアでノルディックウォーキングを活用したノルディックフィットネス教室が定期開催スタート

ポールを使って、ウォーキングやストレッチを行なうだけ⇒エクササイズ効果大幅UP !
疲れを感じず簡単ダイエット&上半身エクササイズ効果⇒肩こり解消・バストUP !
足やせ&上半身やせに効く ! ! 恋にも効く !?仲間ができるので楽に続けられる♪
----------------------------------------------------------------------

東京都江戸川区新中川エリアの方々を主な参加対象とした、今話題ノルディックウォーキングを活用したノルディックフィットネス教室が、毎週火曜18:00~というスケジュールで定期開催スタートになりました。

題して
江戸川 ナイト・ノルディックフィットネス

主催者は、私どもEnFA(NPO法人エンジョイノルディックフィットネス振興会)です。

主な開催概要やお申し込みに関する情報は、次の通りです。


初心者向け体験教室 毎日無料開催

コース
新中川 大杉橋付近集合、⇒河川敷コース

実施時間
ウォーキング50分 / 休憩20分/ フィットネス20分 ⇒ 全行程1.5時間

集合時間
毎週火曜 18:00

休祝日は、お休みとなります。

スタート~終了までの時間
おいでになった時間とレベルに応じて 最大20:00までの間で個人調整可能

参加費用
初回無料(ノルディックフィットネス専用ポールをレンタル希望の場合は、500円別途)
2回目以降  エンジョイ倶楽部会員 月:2000円
一般会員       月:3000円
  • ノルディックフィットネス専用ポールをレンタル希望の場合は、500円別途必要です。
  • 費用のお支払いは、ご参加当日の現場で結構ですが、ご参加には事前のお申し込みが必要です。

講師
JNWA(日本ノルディックウォーキング協会)認定
JNFA(日本ノルディックフィットネス協会)認定
のインストラクター陣

お申し込み用紙 ←ダウンロードしてご利用ください。

以上。
----------------------------------------------------------------------

以上が、『 江戸川 ナイト・ノルディックフィットネス』の開催概要です。

まずは、お気軽に初回無料体験フィットネスにご参加ください。

■その他各地域のEnFAノルディックウォーキング定例会が次のように予定されていますので、是非お問合せ、ご参加をお待ちしています。
・9月18日(土)15:00~川崎市等々力緑地&多摩川河川敷
・9月19日(日)10:00~藤沢市鵠沼運動公園
・9月25日(土)13:00~横浜市大池こども自然公園
毎月同じサイクルで、第1木曜日・第1土曜日・第1日曜日・第2土曜日・第3土曜日・第3日曜日・第4土曜日に上記会場で開催しています。お申し込みは、コチラからお願いします。 ⇒ お申し込みフォーム

■レディース限定のノルディックフィットネス教室も開催しています。
詳細は、こちら

■東京タワーのライトアップされた夜景の下でノルディックフィットネス教室
詳細は、こちら

■当団体へのお問合せは、コチラからお願いいたします。 ⇒ お問合せフォーム